ピアノの練習習慣を身につけるには？親ができること

こんにちは。
小原ピアノ教室の小原です。

今日は、ご家庭でのピアノの練習習慣をどう身につけていくかについて、私なりのアイデアを書きたいと思います。

結論から申しますと、練習習慣が身につくまでは、親の根気が必要です。

そして、もう一つ大切なのが、「○○の後にピアノを弾く」というように、生活の中で毎日行う行動とセットにしてしまうこと。

それを守り続ける一貫した態度も必要でした。

親の都合で予定を変更すると、なかなか習慣として定着しないと考えていたので、ある程度、生活の流れをコントロールする必要がありました。

でも、これはずっと続くわけではない。

そう自分に言い聞かせていました。

10分くらい、いつでも取れる？

例えば、ピアノの練習を毎日10分すると決めたとします。

10分なら、1日のどこかに差し込むチャンスはたくさんありそうですよね。

ある日は夕飯の前。
また別の日はお風呂の後。

その日の流れに合わせて、すきま時間に入れられる長さです。

でも、私はその考え方が、うまくいかない原因の一つだったと思っています。

10分くらい、いつでも取れる。

ところが、こちらが「今、練習しよう」と思ったときに、子どもも同じように「今、練習したい！」と思っていることは、ほとんどありませんでした。

夕方頃に練習に誘っても、

「昨日は寝る前にやったから、今日もそうしたい」

と言われる。

それなら、と本人の希望を尊重してみるのですが、いざ寝る前になってみると、今度は疲れていて練習できそうにない。

そうして、練習をしない日ができてしまうのです。

そうならないために、前日に翌日の予定を一緒に確認し、練習時間を決めたこともありました。

でも、毎日翌日の予定を紙に書き出すのが面倒で、いつの間にかやらなくなってしまいました。

ピアノの練習を、もっと自然に続けられる方法はないだろうか……。

そこで考えついたのが、毎日行う行動の流れに、ピアノの練習を組み込んでしまうことでした。

毎日の習慣とピアノをセットにする

例えば、

・お風呂から出たらピアノを弾く。
・寝る前の歯磨きが終わったらピアノを弾く。

というように、いつもの行動とピアノの練習をセットにしてしまうのです。

毎日同じタイミングでピアノを弾くことが当たり前になれば、やがて、弾かないとなんだか落ち着かない。

そんな状態を目指せます。

そして、ここからが一番知っておいていただきたいことなのですが、

お子さんは、ピアノに取りかかるときの機動力が毎日違います。

声をかけただけで練習を始める日もあれば、

楽譜を開いてあげると弾き始める日もあります。

練習中、ずっと隣に座っていると頑張れる日もあれば、

先に親が弾き始めて、ようやく本人がピアノのところにやってくる日もあります。

同じお子さんでも、こんなに違うものなんです。

子どもは毎日変化しています。

だから、昨日うまくいったやり方が、今日もうまくいくとは限りません。

親が少し手を抜くと、その分、子どもの負担が増えてピアノとの距離が遠ざかる。

反対に、親がせっせとお膳立てをすると、子どもの負担が減り、すっと弾き始める。

これは、私が子育てをしながら実感したことです。

習慣になるまで、親も頑張る

我が家では、朝食後すぐのタイミングにピアノの練習を組み込みました。

それでも、「練習しないと変な感じがする」と本人が感じるようになるまで、1年かかりました。

習慣として定着するまでは、子どもが食べ終わるタイミングを見逃さず、声をかけることを心がけていました。

そして、褒めるところが少なくても、朝食について何かしら褒めて、気分を良くしてからピアノに誘導していたのです。

いかに機嫌良く始めて、機嫌良く終わるか。

もうほんと、修行です。

親側の（笑）。

でも、せっかくピアノ教室に通ったのに、弾けないまま退会させたくない。

その一心で、毎日続けていました。

たまに隣に座ったまま寝てしまい、娘に「ママ、寝てたよ」と注意されることもありました（笑）。

でも、そんなときに、

「ここからここまで、1人で両手で弾いた！」

と、娘にドヤ顔で報告されたことも、よく覚えています。

結果的に、私が口を出さない方が練習が進むことも分かりました（笑）。

親が一生懸命に関わることと、ずっと口を出し続けることは、同じではないのですね。

習慣になるまでには、時間がかかる

「習慣化されるまでには21日必要」という説がありますが、習慣が身につくまでの期間は、行動の内容や人によって異なります。

21日で必ず習慣になるわけではありません。

実際には、2か月以上かかることもあります。

2か月……。

今が0日目だとすると、随分長い気がしますよね。

実際、長いんですよね。

毎日、同じタイミングがやってくるのですから。

そのタイミングが来るたびに、親も気が抜けません。

今までの生活になかったことを、新しい習慣として定着させるのですから、なかなか大変です。

だからこそ、最初から完璧を目指さなくてもいいと思います。

お子さんの様子を見ながら、声をかけたり、楽譜を開いてあげたり、ときには隣で一緒に弾いたり。

その日のお子さんに合ったサポートを探していくことが大切なのではないでしょうか。

そして、最終的には、将来、お子さんにどうなってほしいか。

それが、親として行動するときの決め手になるのだと思います。

「見てるよ」「聴いてるよ」が励みになる

娘は、応援されていると実感できたことが嬉しかったと、後になって教えてくれました。

ピアノを弾けるようになることはもちろん大切です。

でも、それと同じくらい、頑張っている自分を見てくれる人がいることも、子どもにとって大きな意味があるのだと思います。

パパさん、ママさんの、

「見てるよ」
「聴いてるよ」

という気持ちは、お子さんにとって何よりの励みになります。

毎日の練習に付き合うのは、簡単なことではありません。

思うように進まない日もあると思います。

それでも、お子さんの様子を見ながら、できることを少しずつ。

親子で無理なく続けられる方法を、一緒に見つけていけたらいいですね。

ここで挙げた10分という時間も、一例です。

5分が丁度良いこともあります。

重要なのは0分の日をなるべく作らないことだと思っています。

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